故事发生在1929年的德国柏林。埃里希（弗洛里安·大卫·菲茨 Florian David Fitz 饰）是一位小有名气的作家，创作过很多脍炙人口的作品。一天，一个名叫汉斯（尼科·拉莫·克莱曼 Nico Ramon Kleemann 饰）的小男孩出现在了埃里希的家门口，他告诉埃里希自己是他的超级粉丝。刚开始，埃里希对于汉斯的存在并没有太过在意，但随着时间的推移，他发现这个脑袋里充满了奇思妙想的男孩能够成为自己创作的灵感来源。在埃里希的推荐之下，汉斯也得到了一个在电影里扮演角色的机会，一来二去之间，一老一少两人结下了深厚的友谊。二战爆发了，纳粹的铁蹄踏破了埃里希和汉斯的宁静生活。
内地少女虹（郭可盈）来港数天，欲当娼妓赚取金钱。虹在偶然机会下邂逅亮（方中信），两虽然遭遇个异，欲同是天涯沦落人。亮曾因抢劫失手替兄弟顶罪入狱，出狱后在夜总会代客泊车。 亮在遇虹，知悉她欲取假护照到外国生活，于是权利协助，二人感情跨进一大步。 周SIR（李成昌）邀亮做线人，并答应不会将虹遣返内地。另方面，义找亮参与劫案。亮若作线人，则出卖了义；若不作线人，虹必遭遣返，亮进退为难......
Raven Michaels 将自己的悲惨事故归咎于自己，将自己隔离在一个偏远的家庭小屋中。 她在濒临崩溃的树林中徘徊，在孤独中寻求和平。 为了拯救她的家人，凯特·罗伊斯 (Kate Royce) 带着两个十几岁的孩子去露营，远离科技和年轻浪漫的干扰。 当瑞文和凯特的世界发生碰撞时，他们为彼此提供了意想不到的亲密和治愈机会。 由玛丽娜赖斯巴德撰写
即将去世的母亲莎拉告诉她的大儿子德鲁，她最后的愿望是让他带着弟弟威尔去他们出生的地方。尽管家庭历史悲惨，但希望给未来带来了希望。
一对年轻的纽约情侣从大学恋情走向婚姻，并迎来了他们的第一个孩子，他们旅途中意想不到的曲折在《生活本身》中产生了影响，影响了各个大陆和人们的一生。导演兼编剧丹·福格尔曼（《这就是我们》）在一部跨越多代人的传奇故事中探讨了日常生活中的危险和回报，其中包括奥斯卡·伊萨克、奥利维亚·维尔德、安东尼奥·班德拉斯、安妮特·贝宁、奥利维亚·库克、塞尔吉奥·佩里斯-门切塔、莱娅·科斯塔、亚历克斯·蒙纳和曼迪·帕廷金等国际巨星。《生活本身》以纽约市和西班牙卡莫纳为背景，用幽默、辛酸和爱来赞美人类的处境及其所有复杂性。
